各地名产特产推荐--苏菜菜谱篇

1.金陵盐水鸭 [江苏省南京市秦淮区]

• 　　产地：中国江苏。 历史：南京出产的以谷喂养的鸭，膘肥色白，肉质鲜嫩，宋代就闻名全省。当时南京城里盛行用鸭制作菜肴，曾有“金陵鸭馔甲天下”的美誉。明朝建都金陵后出现“金陵烤鸭”，紧接着又出现了“金陵盐水鸭”。该鸭是用当年中秋时期的“桂花鸭”为……

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2.镇江肴肉 [江苏省镇江市京口区]

• 　　“镇江肴肉”又名“水晶肴肉”，亦叫“水晶肴蹄”，是驰名中外的镇江名菜。　相传三百多年前，镇江酒海街有一家夫妻酒店。一天店主买回四只猪蹄，准备过几天再食用，因天然怕变质，便用盐腌制。但他万万没有想到，妻子会误把为父亲做鞭炮所买的一包硝当作了精……

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3.扬州蛋炒饭 [江苏省扬州市邗江区]

• 　　菜系：苏菜口味：咸鲜价格：10-40元特色：如碎金闪烁，光润油亮，鲜美爽口。原料：米饭（蒸）1000克，鸡蛋500克，鸡肉40克，火腿50克，虾仁5克，干贝15克，香菇（鲜）25克，鸭肫30克，海参（水浸）25克，冬笋25克，豌豆25克，鸡……

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4.双皮鲫鱼 [江苏省宿迁市泗洪县]

• 　　菜系：苏菜口味：炸烧价格：40-80元特色：色泽金黄，外酥里嫩，馅心丰满，鲜香味美。原料：鲫鱼500克，猪网油300克，香菇（鲜）25克，冬笋5克，猪肉（瘦）50克，松子仁10克，椒盐1克，花生油50克，猪油（炼制）10克，酱油15克，小葱……

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5.贵妃鸡 [上海市嘉定区]

• 　　贵妃鸡这是上海名厨独创的一道川菜肴。它是用肥嫩的母鸡作为主料，用葡萄酒作调料，成菜后酒香浓郁美味醉人，有“贵妃鸡”之意。在西安还有一种“贵妃鸡”。它以鸡脯肉、葱末、料酒、蘑菇等为馅的饺子，形似饱满的麦穗，皮薄馅嫩，鲜美不腻。菜系：苏菜口味：……

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6.熘素桂鱼 [江苏省宿迁市宿豫区]

• 　　菜系：苏菜口味：酸甜价格：40-80元特色：造型优美，可以乱真，皮脆肉嫩，酸甜适口。原料：山药500克，香菇（干）20克，香菇（鲜）35克，春笋35克，油皮50克，淀粉(蚕豆)20克，醋25克，白砂糖15克，味精2克，姜10克，辣椒(红，尖……

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7.苏州熏鱼 [江苏省苏州市姑苏区]

• 　　菜系：苏菜口味：咸鲜价格：10-40元原料：鲤鱼650克，香油10克，猪油（炼制）75克，大葱15克，姜5克，盐5克，白酱油20克，酱油20克，料酒10克，白砂糖20克，味精5克。制作方法：1．鱼肉切成6厘米宽的片，与腌料拌匀，放在冰箱中6……

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8.五香牛肉片 [江苏省宿迁市宿豫区]

• 　　菜系：苏菜口味：五香价格：10-40元特色：色泽红褐，质地干爽，香味浓郁。原料：牛肉（瘦）5000克，白砂糖410克，味精8克，酱油100克，盐100克，茴香籽〔小茴香籽〕8克，姜8克，甘草3克，白酒25克。制作方法：1．将鲜牛肉切成小块，……

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9.苕菜狮子头 [江苏省宿迁市泗洪县]

• 　　菜系：苏菜口味：鲜香价格：10-40元特色：肉质细嫩，鲜爽可口，苕菜清香，是春季时令佳肴。原料：猪肉500克，蓄菜100克，荸荠100克，金钩30克，火腿50克，盐3克，胡椒粉3克，料酒20克，蛋清豆粉40克，猪油500克，姜10克，葱15……

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10.无锡排骨 [江苏省无锡市梁溪区]

• 　　菜系：苏菜口味：鲜香味价格：40-80元特色：无锡排骨是一道相当费工的火候菜，菜肴外观金黄发亮，香气扑鼻而来，只要小尝一口，马上就被酥烂鲜美的排骨肉所深深吸引住。原料：子排300克，葱1根，姜115克，桂皮0.5克，八角1粒，酱油2大匙，淀……

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11.花雕鸡 [江苏省宿迁市泗洪县]

• 　　菜系：苏菜口味：咸鲜价格：40-80元特色：制法独特，色如琥珀，鲜美可口，闻名遐尔。原料：母鸡1只1250克，蜂蜜30克，猪肥肉75克，蚝油50克，姜块35克，花雕酒100克，葱条35克，淡二汤125克，味精5克 。制作方法：１．将鸡宰净，……

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12.苏式红烧肉 [江苏省宿迁市宿豫区]

• 　　菜系：苏菜口味：鲜香价格：10-40元特色：肉香味十足，且非常酥松。原料：五花肉600克，料酒115克，老抽75克，冰糖60克，醋3克，盐3克，香葱或香菜少许。制作方法：1．五花肉切成大小一致的方块，浸没在冷水中，再放约100克的料酒，15……

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13.松鼠桂鱼 [江苏省连云港市连云区]

• 　　相传乾隆下江南，来到苏州松鹤楼，见神台上有一尾活蹦乱跳的鲤鱼，便指名要厨师做给他吃。厨师欣闻皇帝驾到，不敢有丝毫怠慢，不仅在口味上下功夫，而且将鱼烧成昂首翘尾的松鼠形状，乾隆吃后大加赞赏，“松鼠鱼”便由此出名。如今，松鼠鱼多以桂鱼为原料，色……

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14.碧螺虾仁 [江苏省苏州市吴中]

• 　　在苏式菜肴中用河虾制作的菜颇多，如油爆虾、盐水虾、碧螺虾仁等等，其中螺虾仁为吴门传统名菜。碧螺是指洞庭东、西山特产碧螺春茶叶。碧螺虾仁用新碧螺春的清香茶汁作调料，与河虾仁一起烹调而成。入口后不仅有河虾的鲜味，而且有名茶的清香，别具韵味。上桌……

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15.咸蛋黄焗南瓜 [江苏省宿迁市宿豫区]

• 　　菜系：苏菜口味：咸甜价格：10-40元原料：南瓜，咸鸭蛋，香菜，鸡粉，食用油，盐制作方法：1．先把南瓜去皮。2．将南瓜切开，去籽，然后切成大小一样均匀的条状。3．咸鸭蛋去壳，去清，用刀把蛋黄压碎（半斤多的南瓜约要大鸭蛋3-4个）。最好能买到……

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